Selbstverteidugung / Selbstbehauptung Workshop mit Ben
Nächste Termine
Fr. 16. Okt 2026
12:00 – 16:00 Uhr
#Begegnung
Selbstverteidigung für Kinder mit Ben
Stark sein, Grenzen setzen und sicher auftreten! In diesem Ferienworkshop lernen Kinder spielerisch Grundlagen der Selbstverteidigung. Gemeinsam mit Mehriban geht es um Körperhaltung, Körpersprache, Stimme, das Erkennen von Situationen und einfache Techniken, um sich zu behaupten und im Ernstfall zu schützen.
- Kostenfrei
- 12:00 - 16:00 Uhr
- für Kids im Alter von 8 - 14
Wir freuen uns auf euch, eure HEIZe,
anmelden könnt ihr euch HIER